VITAMINA DE MORANGO
A diferença da vitamina para o suco é a consistência mais cremosa e o uso de leite substituindo a água.
O morango é uma fruta multivitamínica. Possui um elevado teor de vitamina C, além de água, fibras, potássio, cálcio e magnésio, ácido fólico e vitamina E. É recomendada principalmente pela sua riqueza em minerais, vitaminas e ferro.
Ingredientes:
1 pote de Iogurte Natural
4 morangos picados
1/2 xícara de Leite desnatado gelado
2 colheres (sopa) de açúcar
3 colheres (sopa) de farinha láctea
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